Eerst bekijken we in hoeverre de burn-out je te pakken heeft. Ben je te moe dan kan er niet aan verandering worden gewerkt en starten we eerst het ‘noodplan’ op. Hierna gaan we zien vanuit welke gedachten, overtuigingen jij leeft. Dan gaan we hieraan werken omdat je gaat leren grenzen aangeven.
Coaching 2-3 maanden (wekelijks)
